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Entradas de blog septiembre 2015 (2)

This autumn eat more lentils !

Lentils  are low in calories and high in nutrition. These easy to cook food, can make salads more exciting, soups heartier and serve as a major protein source on a vegetarian diet.

But these are not the only advantages of to adding lentils into our…

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Añadido por +AYURVEDA el septiembre 3, 2015 a las 9:30am — 1 comentario

Otoño , la estacion de Vata Dosha

En los meses de Otoño disfrutamos de hermosos días soleados, claros y brillantes.
También  experimentamos días más cortos y fríos que provocan un ambiente seco característicos de ésta estación del año en la que predomina Vata.
Según Ayurveda, Vata es la inteligencia en la naturaleza que se relaciona con el viento y el movimiento y que está…
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Añadido por +AYURVEDA el septiembre 2, 2015 a las 6:00am — 1 comentario

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